Clik here to view.
Stopp den syklinga i vann!
Å sykle i vann - hvem i all verden klarer dette? Jeg.........(og her ser du et òppgitt-smilefjeeeeeees`) La oss spole litt tilbake.. "SBR Swimcamp Holmestrand 26-28 oktober har som mål å forbedre deg...
View ArticleClik here to view.
Mangel på fremdrift
<a href="http://www.bloglovin.com/blog/4176497/?claim=7kqy7v24zy9">Follow my blog with Bloglovin</a> <img...
View ArticleClik here to view.
Samma det vel - brille er brille!?
Samma det vel - brille er brille!???????? Nei! det er det absolutt ikke! Og bare så det er klart, jeg snakker her om SVØMMEBRILLER. Det burde være enkelt - ta på en svømmebrille og hopp i bassenget....
View ArticleClik here to view.
Badstuens Venner
Det er fredag, og det betyr svømming og treff med badstuens venner. Badstuens venner består av noen herlige jenter (i sin beste alder mon tro!)..og misjonen er klar: Frustrere/blåse ut for uken som har...
View ArticleClik here to view.
TriWannabees
Jeg er så heldig å ha blitt kjent med to herlige jenter fra Østfold. Kari Anne fra Sarpsborg, og Siv fra Fredrikstad. Vi ble kjent via Facebook! vi tilhører alle gruppen Fredrikstad Triathlon To av oss...
View ArticleClik here to view.
Om å bli inkludert i et miljø
Savner du å trene med "likesinnede"? Savner du et miljø som er inspirerende og som kan gjøre deg bedre - nettopp i DIN idrett? For noen uker tilbake deltok jeg på et svømmekurs for å lære crawl....
View ArticleClik here to view.
Om å bryte et mønster
Det handler om å bryte et mønster Dersom jeg skal beskrive Total Immersion med EN eneste setning, så må det være nettopp dette. Bryte et mønster. Starte fra "scratch". Bygge nytt muskelminne, nye...
View ArticleClik here to view.
Ny runde med Coaching i crawle-teknikk
På stedet hvil - eller har det vært en utvikling? Det er ca 2 måneder siden jeg deltok på SBR Swimcamp i Holmestrand. I tillegg til at kurset var bra, ble jeg godt kjent med noen andre jenter - og vi...
View ArticleClik here to view.
Det skal ikke stå på UTSTYRET, nei!
Det enkle er ofte det beste (?) Jeg har lyst på en Garmin 910 - men har rett og slett ikke råd. Den er et lite vidunder og kan brukes til (nesten) alt! Jeg sliter med å holde styr på lengdene i...
View ArticleClik here to view.
Om å rykke noen steg tilbake
Læringskurven for crawl, har for meg vært bratt Og jammen har den flatet helt ut. Vi snakker FLATT - tilbake til scratch - starting all over again. Moro? Nei! Men sånn er det altså. For de som skal ta...
View ArticleClik here to view.
Knekking av koder!
Tvang fungerer. Om det er behagelig? Nei. Men som sagt, det fungerer. Jeg elsker å svømme på Libadet i Nittedal. Det er der jeg hadde mitt aller første - ja ALLER FØRSTE crawletak. Det er ganske...
View ArticleClik here to view.
H.E.V.N
HVA ER VIKTIG NÅ Leser stadig vekk i boken : "Hardt og langt - fra sofagris til Ironman".... I ett av kapitlene presiseres H.E.V.N - altså, forkortelse for HVA ER VIKTIG NÅ (du så den med en gang...
View ArticleClik here to view.
FRISKE JENTER!
"Men kjære dere - dere er da FRISKE JENTER - ingen grunn til at dere ikke skulle takle en Olympisk distanse i Triathlon!"..... Gulp..... Vi, altså TRIbees-gruppa var på nytt i Holmestrand, der vi hadde...
View ArticleClik here to view.
FÅ MEG OPP AV DET VANNET!
Uansett hvilken triathlonblogg jeg har sjekket i det siste, så har jeg fått med meg at "ALLE" har begynt med svømming i åpent vann. Og disse "ALLE" har ikke bare svømt - neida, de har også rapportert...
View ArticleClik here to view.
SVØMMEDATE PÅ SOGNSVANN
Svømmetrening på Sognsvann er noe jeg har gledet meg til i hele vinter. I går kveld ble det en samling av utøvere fra diverse triathlonklubber i Oslo & Omegn. Ca 20 personer, gutter og jenter,...
View ArticleClik here to view.
NEDTELLING
Jeg gikk rett ned for telling etter Glommaløpet sist helg Jeg er kvalm av nerver som ligger utenpå huden - jeg sjekker værmeldingen for Rena flere ganger om dagen Om 4 dager står jeg på startstreken...
View ArticleClik here to view.
ALLTID på vei VIDERE!
Jeg skal igjennom 4 triathlonkonkurranser denne sesongen - og lenge før jeg er ferdig med årets store mål, er jeg på vei videre til neste. Er det slik med deg også? At du alltid er på vei videre? Jeg...
View Article.jpg)
